Страх остаться одной – как с этим жить?!

Мы, женщины – существа эмоциональные. Если мы радуемся, мы наполняем все вокруг искорками счастья. Но если у нас беда, мы раскрашиваем черными красками каждый день и все события в нем.

Однако в случае с изменой все ведут себя по-разному.

 Одни страдают молча, в одиночку проглатывая слезы по ночам и не подавая вида днем.

 Другие крушат все на своем пути, закатывают мужу истерики, устраивают разборки с любовницей и превращаются в своеобразную воинственную Амазонку.

Третьи собирают вещи и покидают семейное гнездышко или выставляют за дверь вещи мужа (тут уж как кому повезет).

Если беда постучалась в вашу дверь, не спешите действовать на эмоциях сгоряча. Да, измена – это жестоко, подло, больно. Но не смертельно!

Возможно, сегодня вы люто ненавидите и мужа, и соперницу. Но пройдет несколько дней, и вы захотите вернуть своего неверного супруга или убедитесь в том, что готовы окончательно поставить точку в ваших отношениях.

По прошествии времени вы сможете принять взвешенное решение. НО на пике эмоций рассуждать здраво невозможно. Поэтому предлагаю посмотреть это небольшое видео и для начала успокоиться.

А я пока расскажу вам историю Ольги. Еще недавно она была счастливой замужней женщиной, а в ее доме звенел детский смех. Но в одночасье все рухнуло. Даю слово Ольге, вернее привожу вам текст из ее письма:

«… Когда я узнала, что он мне изменил, я разозлилась. Я кричала, плакала и не могла успокоиться. Мой мир рушился на глазах, было так больно, что хотелось уничтожить все вокруг. Я хотела его убить, чувствовала, что должна его унизить, отомстить, причинить такую же боль, что испытала сама. Внутри все кипело. Я металась по квартире, как раненый зверь, а он, как назло, все не приходил.

Дочку я отправила к бабушке, решила, что ей не нужно слышать наших скандалов. А сама в голове перебирала слова, которые скажу ему, когда он появится. Мне хотелось высказать ему все: от обиды за измену до тысяч претензий, о которых я молчала все годы жизни с ним. Я готовилась и накручивала себя, а сердце сжималось от боли.

Измена мужа, как причина расставания

Он вернулся поздно вечером. Еще с порога начал говорить, что задержали на работе. К горлу подкатил комок… По щекам текли слезы, а тело трясло будто в истерике. И вместо тех слов, что я готовилась сказать весь вечер, я выдавила из себя лишь жалкое: «Уходи!».

Он подошел, начал спрашивать, что случилось. А я лишь плакала и не поднимала на него глаза. Мне потребовалось время, чтобы немного успокоится. Я умылась, вышла к нему на кухню и гробовым голосом произнесла: «Я все знаю. Я больше не хочу тебя видеть, уходи».

Я не узнавала свой голос. Не кричала, не обвиняла его, сказала все это из последних сил, как будто выдохнула из себя всю боль. И, видимо, это прозвучало очень убедительно. Он надел пальто и молча вышел за дверь. А я осталась в пустой квартире наедине с самой страшной правдой на свете…»

Если в истории Ольги вы узнаете себя, обязательно потратьте всего 15-20 минут и посмотрите это видео. Оно поможет вам справиться с болью, которая сжигает вас изнутри. Уверяю, уже через полчаса вам станет в два раза легче. А потом возвращайтесь и дочитайте историю Ольги до конца…

Продолжение печальной повести:

«Расстались с мужем мы быстро. Через неделю он пришел за своими вещами, и даже не сказал, где сейчас обитает. Когда он вошел, я молчала. Не заговорил и он. Никто не выяснял отношения, не кричал. Но душа разрывалась на куски…

Я знаю, что он звонил моей маме и хотел увидеться с дочерью. Но она сказала, что пока не время, посоветовала ему поговорить сначала со мной. Но он не позвонил…

Как простить измену?

А когда я осталась одна, я вдруг поняла, что не умею жить без него. Что мне страшно засыпать одной в общей постели. Мне не хватало его голоса, его улыбки. Я всей кожей ощутила, что он часть меня. И я не представляю, что делать, если его совсем не станет. Я почувствовала себя маленькой беспомощной девочкой…

Как вернуть любимого мужчину? Я вдруг осознала, что действительно его люблю. Не хочу жить без него и не готова быть одна. Но боль от измены разрывает мне сердце на части: ненавижу его за предательство, но при этом люблю!

Как жить дальше?

Прошла уже неделя, и теперь я думаю, что же я сделала не так? Почему это произошло в моей жизни? Разве я была плохой женой?

Я никогда не отказывала ему в сексе, всегда старалась быть хорошей матерью. Каждый день уже много лет встречала его с работы вкусным ужином. Всегда его поддерживала, даже когда он оставался без работы. Я была ему другом, любовницей, даже матерью в отдельные моменты. Неужели этого мало?

Я не знаю, как избавиться от любовницы. Понимаю, что если бы не она, то все было бы хорошо. Это она виновата, что наша семья рушится. Знаю, нужно что-то предпринять. Но не могу найти слова, чтобы объяснится с мужем. Да как быть, звонить ему первой?

Почему он выбрал другую? Может она моложе? Может она умнее? Или, наоборот, глупее, и поэтому он увереннее чувствует себя с ней? Что же такого в этой женщине, что он променял меня и нашу дочь на нее? Чем же я хуже?

Я знаю, что моя ситуация не уникальна. Но я никогда не думала, что это коснется мою семью. Никогда не ждала, что мой самый близкий человек вдруг сделает мне так больно.

Я хочу его простить, я хочу забыть все это как страшный сон. Но возможно ли это? Тысячи вопросов терзают меня:

  • Как вернуть мужа?
  • Что ему сказать, чтобы не унизиться перед ним, не показаться слабой?
  • А может стоит проучить его и показать, что без меня, без нас с дочкой, ему будет плохо?
  • Как не потерять его навсегда?
  • Как вернуть нашу счастливую семейную жизнь?

Помогите, подскажите! Ведь вы сами вернули мужа в подобной ситуации. Но я очень боюсь, что у меня ничего не получится и этот страх сковывает меня всю по рукам и ногам. С чего начать?..»

По себе знаю, что такое страх остаться одной. Иногда он застилает разум, сжимает сердце своей ледяной рукой и даже пересиливает гнев, боль, обиду от измены. Как вырваться из его объятий, поверить в себя, в то, что вы сможете преодолеть это испытание и выйти победительницей?

И снова я рекомендую вам довериться ДД и посмотреть вводное видео. Именно оно и дальнейшие рекомендации спасли мою семью и помогли многим женщинам, истории которых вы можете найти на моем блоге.

Я благодарна этому человеку за то, что сегодня снова могу быть счастлива, спокойна, уверена в себе, могу доверять мужу. Наши отношения перешли на новый виток развития. И я уверена, у вас тоже все получится!

P.S. Скажу вам по секрету, у Ольги сегодня все хорошо. Уже через 3 недели после того, как она начала выполнять рекомендации восстановилась связь с мужем: они встречались, разговаривали, гуляли с дочкой по городу. Оля простила мужа и смогла отпустить из сердца ревность, обиду и ненависть. Сейчас они вместе и пытаюсь заново доверять друг другу, уважать и искренне любить.

 

3 способа потерять мужа навсегда. На что способно всего одно слово?

Наверное, вы не раз слышали утверждение, что каждая женщина мечтает выйти замуж. Но те, кто уже замужем, понимают, что брак — далеко не идеальный союз двух любящих половинок. И бывают моменты, когда из-за одного слова, сказанного в сердцах, вся семейная жизнь может разлететься, как шаткий карточный домик. Как говориться слово — не воробей…

Почему так выходит, что самая прекрасная и светлая любовь превращается в боль и разочарование? Ведь часто именно женщина разрушает отношения, вместо чуткости и поддержки бросая в адрес супруга обвинения, угрозы и претензии.

Конечно, не бывает идеальных сценариев супружеской жизни, и сложные ситуации встречаются в каждой семье. Каких ошибок совершать не стоит, есть ли способы их исправить и как вернуть любовь незаслуженно обиженного вами мужа об этом мы и поговорим сегодня.

3 способа сделать так, чтобы муж охладел к жене

Это вовсе не насмешка. Если вы действительно готовы завершить отношения, то смело читайте и применяйте в жизни способы, описанные ниже. Не пройдет и нескольких месяцев, как вы вновь станете свободной и независимой, потому что ни один супруг не пожелает терпеть экспериментов над собственным достоинством и самоуважением.

Но если вам по — прежнему дорога семья, и вы не готовы ее разрушить, узнав в ситуациях себя, задумайтесь и постарайтесь изменить свое поведение в ближайшее время. Ведь сохранить отношения с мужем гораздо проще, чем возвращать его после случившегося разрыва.

Способ 1. Скандалы, слезы и истерики для того, чтобы настоять на своем.

Многие женщины убеждены, что мужчинам нравятся капризы. Однако, не переусердствуйте в этой опасной игре. Если вы считаете, что регулярные “разборы полетов” дома добавляют огня в ваши отношения, будьте готовы однажды узнать, что муж устал от этого накала страстей и решил уйти к даме поспокойнее и посговорчивее.

Поэтому прежде чем вывалить на супруга очередной поток брани и обвинений, подумайте, а можно ли решить вопрос мирным путем? И если найдете хотя бы один способ сделать это — оставьте эмоции в стороне и примите мудрое решение о перемирии и спокойном обсуждении с супругом причин вашего недовольства.

Способ 2. Критика мужа и сравнение его с кем — то не в его пользу.

 

Согласившись однажды выйти замуж, вы этим негласно дали понять будущему супругу, что он лучший среди всех претендентов и обладает достоинствами, которые убедили вас пойти на этот серьезный шаг.

Что же происходит, когда в повседневной супружеской жизни вы регулярно противоречите сами себе и указываете мужу на его многочисленные недостатки? Этим вы как будто признаете, что совершили ошибку, выйдя замуж. И вокруг полным — полно более достойных кандидатов.

Хотели бы вы однажды оказаться в такой ситуации ? Думаю, нет. Значит, стоит умерить пыл и подумать, все ли ваши сравнения в пользу других мужчин справедливы и обоснованны?

Помните, что мужчину можно критиковать только там, где он действительно допустил грубую ошибку, угрожающую вашей семейной жизни и благополучию, и не осознал этого. Но не забывайте, что критика должна быть конструктивной и высказанной в спокойном тоне.

Если же вами руководят желания “быть не хуже соседей”, “достать звезду с неба” и прочие эмоции, связанные скорее с вашими завышенными ожиданиями, а не реальными недостатками второй половинки, — задумайтесь о последствиях собственной несправедливости.

Чем дольше вы сравниваете супруга с мужьями знакомых, тем вероятнее, что однажды узнаете, что муж изменяет вам с вашей же подругой. Не по любви или великой страсти, а просто чтобы восстановить равновесие, которое вы нарушили собственными непомерными претензиями в его адрес.

Способ 3. Ревность и обвинения в измене.

В разумных пределах ваша ревность может даже польстить мужу: вы ревнуете, значит дорожите им и боитесь потерять. Но когда все это превращается в тотальный контроль супруга и ежедневное высказывание ему в лицо самых худших подозрений, будьте готовы, что каждое ранящее слово в его адрес может стать последним.

Если действительно есть поводы думать, что супруг вам неверен, — поговорите с ним спокойно и честно. А ревность в целях “профилактики” может лишить отношений с тем, кто на самом деле вас любил.

Как вернуть любовь мужа, если он обиделся на ваши слова и ушел?

Во — первых, определитесь с собственными чувствами. Вам все еще дорог супруг, или вы намеренно применяли самые “острые” слова и фразы, чтобы избавиться от него навсегда?

Если любовь давно ушла, и вы высказали то, что думали на самом деле, лучше остаться одной на какое — то время. Прочувствовать, насколько вам не хватает супруга, или же отношения действительно подошли к финалу и нужно идти дальше порознь.

Во — вторых, проанализируйте поведение мужа: он действительно ушел от обиды или просто использовал подходящий повод, чтобы расстаться с вами? В первом случае вам придется попросить прощения и пересмотреть свое поведение. Только тогда у вас появится шанс его вернуть. Если же супруг сам давно был готов к разрыву, то не стоит винить себя в резких словах — скорее всего, они были обоснованными и попали в точку. Как понять что муж изменяет и поэтому не спешит вернуться домой? Его поведение после ухода и будет ответом на ваши вопросы и сомнения.

В том случае, когда вы с мужем придете к решению начать все сначала, договоритесь оставить все обиды в прошлом. Если супруг будет видеть ваше искреннее раскаяние и желание изменить семейную жизнь к лучшему, он пойдет навстречу, несмотря на обиды.

Только не испытывайте терпение мужа вновь и не подрывайте его доверие к вам. Второй раз вернуть его уже вряд ли удастся. И не забывайте, что над собой и отношениями придется работать всю жизнь. Только в этом случае вам гарантирована долгая и счастливая жизнь вместе.

 

Как победить желание умереть, если муж ушел к любовнице

Разрывы, расставания, измены… С подобными ситуациями мы сталкиваемся почти на каждом шагу. И одни женщины способны пережить предательство и идти по жизни с высоко поднятой головой, а другие полностью теряют ориентацию, смысл жизни и даже само желание жить.

Вы забываете, когда в последний раз спокойно спали. Не встречаетесь с друзьями и близкими. Не выходите из дома. И ждете только одного – когда мучение закончится, даже если для этого придется умереть.

Но нельзя забывать, что жизнь нам дается всего одна, и нужно ее проживать до конца и ценить, несмотря ни на какие потрясения.

Сегодня я хочу поделиться с вами историей Ольги, которая чуть не совершила роковую ошибку после того, как муж жестоко ее предал. Зачем этот рассказ? Чтобы оказавшись в похожей ситуации, вы четко осознали: есть много других выходов, кроме смерти, и все они открыты для вас.

Муж меня бросил и я больше не хочу жить, —

так начиналась невеселая исповедь Ольги: “ 2 месяца назад мой муж неожиданно предал меня — ушел жить к другой женщине. Мы прожили в браке 18 лет, вырастили сына, и я даже не подозревала, что все это время у супруга параллельно была другая семья.

Все раскрылось после вступительных экзаменов сына в институт. Мы с мужем так радовались, что наш Костя стал совсем взрослым, с отличием закончил школу и вот уже студент престижного финансового вуза.

Только счастье было недолгим. Когда сын ушел отмечать с друзьями свое поступление, супруг попросил меня задержаться на кухне для серьезного разговора. Тут и открылась страшная тайна: оказывается, у него уже несколько лет была любимая женщина “на стороне”. Но он не хотел причинять боль сыну и ждал, пока тот подрастет. Муж собирался, выполнив свой отцовский долг, уйти из семьи после совершеннолетия Костика.

Весь разговор на кухне занял не более получаса. Супруг сказал, что сам позвонит сыну и все объяснит. Собрал сумку и исчез за дверью.

Я плохо помню, что было дальше. Легла спать как в тумане, а наутро проводила сына в институт, осталась в квартире одна и… почувствовала, как к сердцу подступили пустота и безысходность, а в горле застыл тяжелый комок.

У сына теперь взрослая жизнь, мужу я давно не нужна, а что осталось от меня самой и так долго создаваемого семейного счастья? Только жалкие осколки. И никакого просвета впереди, даже маленькой надежды, что весь этот кошмар — всего лишь сон, который вскоре развеется.

Как укротить эту нестерпимую боль? Забыться, уснуть, уйти. Я вспомнила про снотворное, выписанное мужу от бессонницы полгода назад. Оно нашлось в нижнем ящике комода. Одним махом опрокинула в себя всю банку, выпила стакан воды и легла спать снова. Пусть смерть будет безболезненной и незаметно застигнет меня во сне…

Спасла меня случайность. Муж впопыхах забыл в квартире важные документы. Он надеялся, что я ушла на работу и хотел незаметно забрать их. Зайдя в квартиру, он обнаружил меня спящей, рядом пустую баночку из-под снотворного и вызвал скорую…

Благодаря человеку, который чуть не убил меня предательством я теперь отмечаю свой второй день рождения. Я переосмыслила всю жизнь. Сейчас я понимаю, что могла погибнуть, просто поддавшись первой эмоции. А как же сын? Как бы он жил после этого? Страшно даже представить.

Я уже пришла в себя и учусь радоваться каждому дню заново. Нет, мы не помирились с мужем — он живет с другой.  Я пока не знаю как жить дальше.

Но уже осознала, что могу быть счастливой и без него: записалась на йогу, начала бегать по утрам, а в выходные пеку сыну и его девушке домашние пироги. Мы вместе радуемся этим тихим семейным вечерам с чаем и сладостями”.

Эта история кажется почти нереальной, и вы думаете, что уж точно не станете поступать, случись беда с вами. Однако, в порыве эмоций мы способны на самые разрушительные действия, не осознавая, к чему они приведут.

Но если однажды беда придет в ваш дом, не спешите действовать. Постарайтесь успокоиться и понять, что желание уйти из жизни — всего лишь кратковременная эмоция, ее нужно переждать.

Муж ушел к любовнице, что делать дальше?

Наверное, вы читали о пяти этапах переживания потери. И чтобы вернуться к жизни, придется пройти их по порядку.

  • Отрицание – вы все еще верите, что завтра ваш супруг переступит порог дома, и все будет как раньше.
  • Злость – тот момент когда мы понимаем, что чуда не случится. Мы ненавидим супруга, его новую пассию, самих себя за то, что были так недальновидны и наивны.
  • Поиск вариантов – период, когда мы все еще не можем смириться с потерей и каждый день проигрываем все новые сценарии событий и собственных поступков. Планируем, как вернуть любимого человека. Ищем ошибки и пути исправления, но понимаем, что шанса сыграть собственную жизнь заново скорее всего уже не будет.
  • Горе – то время, когда боль и отчаяние накрывают нас с новой силой. И приходит ясное осознание, что отношения действительно закончены, и нужно учиться жить дальше, в новых условиях, по новым правилам игры. Такая стадия острой депрессии практически неизбежна, но именно она – предвестник того, что скоро станет легче, и нужно просто перетерпеть, ведь “самое темное время перед рассветом”.
  • Прощение и принятие – завершающая стадия разрыва отношений, когда вы чувствуете, что выздоравливаете и освобождаетесь от тяжелых сожалений и переживаний. Когда готовы дать себе еще один шанс на счастливую жизнь. Как простить мужа и успокоиться смотрите здесь 

Исцеление после измены – процесс нескорый. Но главное помните, что пройдут все пять этапов, сменят друг друга как времена года, и покой наступит в вашей душе.

Неудавшийся брак еще не повод отказываться от своей собственной жизни, прекрасной и неповторимой. Возможно, впереди вас ждет все самое интересное.

Как вернуть мужа в нестандартной ситуации?

С самой юности нам внушают мысль о том, что женщина – хранительница очага, а вот мужчина полигамен. И он не может он всю жизнь хранить верность одной единственной – это против Природы. Вы слышите эти слова от мамы, подруг, с экранов телевизора и почти свыкаетесь с этой мыслью.Все мужчины ходят налево… Но… когда такая ситуация случается в вашей жизни, то в 99% вы оказываетесь к ней совершенно не готовы.

Что делать, если муж изменяет но не признается

В жизни бывает, что факты измены налицо, но при этом супруг продолжает нагло врать в глаза и придумывать десятки объяснений. «Прижать» его к стене и заставить обо всем рассказать не получается. Закрывать на все глаза тоже нет сил. Женщина оказывается в западне.

Что делать? Несколько советов психолога помогут принять правильное решение если муж изменил и продолжает изменять. Но для начала запомните, есть три вещи, которые нельзя делать ни в коем случае:
1)    Закатывать супругу истерики со слезами и битьем посуды, шантажировать и угрожать
2)    Бежать к сопернице и выяснять отношения
3)    Начинать мстить аналогичными методами.

Что же делать, если вы узнали об измене

Для начала трезво оцените ситуацию и попробуйте ответить на вопросы:
— муж изменяет постоянно или это разовая измена
— как давно вы узнали об измене
— что, по вашему мнению, спровоцировало измену
— хотите ли вы сохранить брак и продолжать отношения с этим человеком
— готовы ли вы для этого изменить себя

Далее я рекомендую вам успокоиться и взять ситуацию под контроль. Как это сделать, смотрите в видео

Подумайте, что связывает вас с мужем. Возможно, именно таким образом вы найдете причину того, по какой причине ваш мужчина до последнего скрывает сам факт измены, особенно если это разовая связь. Часто мужчины боятся потерять детей, любимую, положение в обществе, благосклонность родственников или общий бизнес. Понимая основную причину, можно выстроить стратегию дальнейших действий.

Хотите ли вы продолжать отношения с этим человеком или пришло время поставить в них жирную точку? Если вы уверены, что несмотря на измену хотите вернуть мужа, нужно действовать. Вам придется поработать над собой, своим характером и действиями.

Как вернуть любимого человека?

Возьмите на вооружение эти 4 совета:

1)    Дайте выговориться. Предложите мужу поговорить откровенно. Не стоит давить на супруга. Для того, чтобы решится на такой разговор требуется время и силы. Не все мужчины способны легко говорить на подобные темы. Помогите ему, слушайте внимательно, не перебивайте в процессе разговора. Скажите, что он для вас – самый лучший друг. Спокойно, но глубоко откройтесь ему, скажите о ваших страхах (без лишней экзальтации и эмоций). О том, что для вас важнее всего жизни. Что у вас на сердце, и как вы себя чувствуете. Пригласите его тоже искренне поделиться с вами своими переживаниями, скажите, что он может вам во всем довериться, что вы поймете его и примете.

2)    Расскажите о свои чувствах… Посвятите целый день разговорам о том, как вы его высоко уважаете. Как сильно вы цените все, что он делал и делает для вас и для семьи. Как он умеет быть хорошим и заботливым. Какой замечательный период любви у вас был, когда вы были молодоженами, как он вас зажигал. Вспомните все самые лучшие воспоминания, которые вас объединяют. Упомяните все те случаи, когда он особенно вас впечатлил, и был на высоте, особенно перед другими. Дайте ему возможность почувствовать себя самым лучшим, необходимым, незаменимым, любимым.

3)    Смените обстановку… Выдерните его из обыденной обстановки, любой ценой, берите выходные уезжайте париться в баню, гулять в лес, просто отдыхать-расслабляться. Устройте ему «сюрприз» в выездом за город, например, на базу отдыха или в гостиницу.

4)    Поговорите по душам тет-а-тет. Спросите его, что для тебя значит наша семья? Что самое ценное для тебя в нашей семейной жизни? Что бы ты хотел, чтобы вернулось в наши отношения или, наоборот, исчезло? Внимательно проанализируйте его ответы и примите к сведению, если вам надо что-то срочно изменить в ваших отношениях. Отнеситесь к его словам серьезно.

Хочу вернуть мужа! Это про вас? Тогда действуйте безотлагательно. Помните, в отношениях все зависит от двоих. Проведя ревизию собственной жизни, поговорив по душам, найдя собственные промахи и устранив их можно вернуть мужа в семью, а в отношения страсть и любовь.

Как вернуть мужа домой, если сама выгнала

С этой женщиной судьба свела меня в одном купе ночного экспресса. Мы ехали уже два часа, а она все это время задумчиво смотрела в темное окно и теребила на пальце обручальное кольцо.

Затем вдруг, совершенно без предисловия, спросила у меня: «Вы замужем?» Я поняла, что женщину что-то тревожит и ей нужно поговорить об этом. И я, как случайный попутчик, очень подхожу для этой цели. Мне всегда интересны женские истории, и я с готовностью поддержала разговор.

Мою собеседницу звали Галина. И вот ее рассказ.

– Мы с мужем женаты уже 7 лет. Говорят, это критический период. Я ощутила это на себе. Не скажу, что мы жили душа в душу, было по-всякому: ссоры, обиды, недопонимание. Но было главное – доверие. И вот недавно оно пошатнулось.

Сначала, я стала замечать, что муж задерживается на работе дольше обычного, потом появились звонки. Я не слышала, что он говорит, но видела, как у него изменялось лицо: оно было таким, как в первый год нашей совместной жизни – светлым, слегка восторженным. На мой вопрос, кто звонил, недовольно отвечал, что это по работе. Если раньше он обсуждал со мной какие-то рабочие моменты, то теперь все больше молчал. Представляете, пьем утром кофе, он смотрит в стол и молчит.

В доме стало как-то холодно. Мы жили, как два одиночки под одной крышей.

А однажды я увидела их на улице. Он придерживал ее за руку, как когда-то меня, и что-то говорил, слегка склонившись к ее уху. А она смеялась. У меня внутри все оборвалось. Я больше не могла обманывать себя, что ничего не происходит, что все нормально, искать оправдания его отчужденности. Причину я видела своими глазами: у него другая женщина, и они счастливы!

Дома ревела как белуга, а когда он вернулся с работы, сорвалась и наговорила ему кучу жестоких слов.

Сказала, что он подлый обманщик, сломал жизнь мне и сыну, что я все видела и хватит меня водить за нос, и пусть убирается на все четыре стороны…

Он ничего не ответил, не стал оправдываться и что-то объяснять. Молча собрал вещи и ушел.

Потянулись одинокие, невыносимо долгие вечера. Умом понимала, что он не вернется, а подсознательно хотела услышать, как он поворачивает ключ в замочной скважине. Сыну сказала, что папа в командировке. Ничего делать не могла, все из рук валилось.

Всем стало хуже: мне, сыну. Да и ему тоже. Ведь он не ушел к ней: она-то была замужем. Муж жил у своего друга, от родителей скрывал нашу ссору. Наверное, в душе он хотел вернуться, а я поторопилась все сломать.

Так длилось 3 месяца, пока я честно не призналась себе: «Я хочу вернуть мужа в семью!»

Стала я думать, как исправить ситуацию. Подруга посоветовала воспользоваться старым народным методом – пойти к гадалке и сделать заговор чтобы вернуть любимого. Наверное, я так бы и сделала, если бы случайно не услышала о психологе Даниле Деличеве. Наверное, кто-то там на небесах пожалел меня и посадил рядом со мной в автобусе двух подружек, в разговоре которых и промелькнуло его имя в связи с семейными проблемами.

Как вернуть мужа в семью?

Дома я забила в поиске «Данила Деличев. Как вернуть мужа» и по ссылке попала на его сайт. Посмотрела ролик, прочитала отзывы и истории таких же бедолаг, как я. Только не было похожей ситуации, чтобы сама выгнала и сама жа вернуть хотела. Как быть?

Благо на сайте были контактные данные. Я с ним связалась. Не думала, что он уделит мне столько времени. Данила внимательно выслушал мою исповедь и рекомендовал мне для начала успокоится и послушать его курс в записи. И знаете, я поверила этому человеку. Из курса я узнала:

  • как принять и простить измену – не на словах, а в душе
  • как себя вести с мужем при встрече
  • как выйти на диалог и о чем говорить
  • чего не говорить при встречах никогда.

Не буду подробно рассказывать, как я отстраивала сожженные мосты, как сложно было сделать первый звонок и выдавить из себя первое слово. Скажу только, что тактика, подсказанная Данилой, сработала: мы уже целый месяц вместе. Сын не отходит от отца, и тот с радостью вникает во все его детские проблемы. А у нас – почти медовый месяц.

Наверное, я всю жизнь буду благодарна  Даниле Деличеву за его советы. Он практически подарил счастье нам троим.

Вот такая история, рассказанная ночью.

Это необычно, но Данила не только спас мою семью, но и объединил нас, двух женщин, в этом ночном экспрессе.

Когда Галина узнала, что я знакома с этим замечательным психологом и даже посвятила ему этот блог, она предложила рассказать читателям ее историю. Она вернула свое счастье и, как все счастливые люди, хотела помочь другим обрести свое.

Дорогие читательницы! Если вы оказались в подобной ситуации и хотите узнать, как вернуть мужа в семью, то делитесь своей историей в комментариях. Задавайте вопросы и я подготовлю на них ответы.

На самые сложные и запутанные ситуации вам ответит сам Данила Деличев!

 

Как вернуть бывшего мужа домой после необдуманного развода?

Не секрет, что гармоничные отношения внутри семьи зачастую подобны тонкому весеннему льду. Один грубый неосторожный шаг, — и вот уже слышится звонкий хруст и шелест осколков. Однако в браке супруги часто забывают об этом и вспоминают лишь в тот момент, когда отношения безнадежно разрушены, и горьким напоминанием о них становится свидетельство о расторжении брака.

В то же время, разрыв отношений между супругами — не случайность. Это непросто — долгие годы жить бок о бок с другим человеком и всеми его недостатками. Но на пороге развода или после того, как он свершился, мы вдруг осознаем, что не были готовы к такому повороту событий. Бывший муж все еще остается любимым и родным для вас, несмотря на все конфликты и неурядицы.

И вы понимаете, что совершили ошибку, расставшись в порыве эмоций. Но вернуть бывшего супруга за один день, конечно же, не получится.

Как вернуть мужа в семью молитвами и заговорами быстро, вы прочтете не в одной услужливо подброшенной знакомыми и подругами рекламе. Но едва ли это поможет — разве что деньги потратите зря. Лучше взять себя в руки и решиться на первый шаг к примирению. А как это сделать правильно, попробуем разобраться вместе.

Наведите порядок в чувствах и желаниях

Первое время после развода вами могут овладевать самые разнообразные эмоции — от депрессии до ярости. Ваша задача — не поддаваться эмоциям, а привести в порядок мысли и честно ответить себе на вопрос: действительно ли вы хотите вернуть супруга, или вами руководят другие чувства? Только в спокойном состоянии вы сможете принять окончательное решение.

Какие вопросы следует задать себе в первую очередь:

  1. Вы все еще любите супруга, или вами руководят ущемленное самолюбие и страх остаться в одиночестве?
  2. Готовы ли вы улучшить отношения и работать над ними с удвоенной силой, если муж вернется?
  3. Сможете ли вы простить все обиды, и не возвращаться к ним при каждом конфликте, особенно если причиной разрыва стала измена?
  4. Являлся ли муж вашей поддержкой и защитой в семье и готов ли он, по вашему мнению, работать вместе с вами над возрождением отношений?
  5. Сумеете ли найти смысл и радость в жизни, если вернуть супруга не получится?

Правдивые ответы помогут понять, как вернуть мужа домой, и нужно ли делать следующий шаг.

Чего точно НЕ СТОИТ делать

Прежде всего, вы должны осознавать, что вы не возвращаете ушедшие отношения, а создаете абсолютно новые с нуля: без обид и упреков, без воспоминаний о прошлых конфликтах, с готовностью исправить все ошибки и не допускать разрыва вновь.

  • Постарайтесь не играть роль жертвы при встрече с бывшим супругом. Напротив, ваше хорошее настроение и прекрасный внешний вид создадут интригу и вызовут у него естественное желание охотника узнать, почему вы так резко изменились и не замешан ли тут другой мужчина?
  • Однако не стоит окружать себя поклонниками в попытке вызвать ревность. Иначе вы способны окончательно убедить мужа в том, что его решение уйти было правильным. Будьте привлекательны, но не перегибайте палку.
  • Если решитесь на серьезный разговор с мужем, забудьте об упреках. Лучше напомните о сильных и светлых сторонах вашей супружеской жизни: совместных поездках, романтических воспоминаниях, общих интересах.
  • Не навязывайтесь и не напоминайте о себе поминутно. Придумайте повод, чтобы попросить мужа помочь в домашних делах и мелком ремонте — вы сможете встретиться и поговорить в естественной обстановке. К тому же, он будет чувствовать удовлетворение от того, что вы в нем нуждаетесь.
  • Не запрещайте супругу встречаться с детьми и не выливайте ушаты грязи на него при общении с общими знакомыми. Пусть узнает от них, что вы всегда по-доброму отзываетесь о вашем браке и не держите зла на мужа за то, что он распался.

Важно не забывать, что в попытках восстановить отношения недостаточно сказать себе: “Я люблю бывшего мужа и не хочу его терять!” Главное — те действия и поступки, на которые мы готовы во имя этого.

Как вернуть мужа в семью: проверенные советы

Сразу оговорюсь, что сделать это быстро не получится. И далеко не все мужья возвращаются в семью, поэтому вы должны быть готовы к любому результату. Но несколько хороших советов грамотного психолога способны ощутимо помочь вам и, камушек за камушком, восстановить тот очаг, который когда-то согревал вас двоих.

Совет 1. Выясните причину, которая привела к разрыву и постарайтесь устранить ее. Если причина — любовница или охладевшие сексуальные отношения, у вас все равно есть все шансы оказаться рядом, когда первый накал страстей в новых отношениях мужа поутихнет, и на смену придут легкое разочарование и рутина. И тогда вы спокойно сможете вступить в игру, ведь годы счастливой жизни в браке способны легко перевесить случайную интрижку на стороне.

Совет 2. Меняйтесь в лучшую сторону сами и только после этого требуйте перемен от других. Наверняка, и у мужа был список претензий к вам. Вспомните о них, совершенствуйтесь! Возможно, вы не вернете супруга, но, наверняка,“прокачаетесь” во многих направлениях от кулинарии и психологии до сексуального мастерства и станете в разы привлекательнее для окружающих мужчин.

Совет 3. Сохраняйте дружеские отношения после развода. Ведь оставшись друзьями, вы будете иметь возможность видеться с бывшим супругом гораздо чаще.

Совет 4. Обратитесь к семейному психологу. Возможно, это не склеит разбитую чашку вашей семьи и не решит вопроса как вернуть мужа домой, но поможет поговорить начистоту обо всех проблемах, простить друг друга, идти по жизни с чистым сердцем и готовностью строить новые отношения.

Даже если вы страстно желаете вернуть бывшего мужа, не забывайте о золотой середине в ваших действиях. Будьте ненавязчивыми и естественными и действуйте согласно старой пословице: тише едешь — дальше будешь. Ваша искренняя любовь и терпение — залог успеха в нелегком пути.

А пока посмотрите это видео. Оно поможет вам лучше понять себя и своего бывшего мужа.

Неоконченный роман: почему любимый ушел к другой прямо перед свадьбой

Маргарита и Роман в кругу своих друзей всегда считались идеальной парой, достойной подражания. Их даже за глаза называли “Мастер и Маргарита”. Ее — за схожее имя и красоту — рыжеволосую, ведьминскую. Его — за то, что был мастер на все руки по хозяйству и немного писал стихи для своей любимой вечерами. Эта история имела все шансы однажды превратиться в тихую семейную идиллию, если бы не одно НО.

Маргарита страстно желала детей, уютное семейное гнездышко. И главное — красивую свадьбу, на которой соберутся все друзья и родственники, а она сама будет похожа на прекрасную принцессу в белоснежном платье. И пока подружки вокруг строили планы, как заставить жениться нерадивых кавалеров, Марго была спокойна. Уж ее — то Мастер никуда не денется.

Но время неумолимо шло: вот уже позади целых три года совместных вылазок в походы, закатов у теплого моря, посиделок с друзьями и тех моментов, которые могут знать и помнить только ДВОЕ. А любимый со свадьбой по — прежнему не спешит.

И невозмутимая, уверенная некогда в себе Маргарита по совету более опытных подруг решила пойти на крайние меры. Вызвала ничего не подозревавшего Рому на откровенный разговор и напрямую заявила, что не собирается больше оправдываться перед замужними подругами, почему она все еще не у дверей ЗАГСа. Срок на размышления дала месяц.

Уже через две недели заявления на бракосочетание были поданы. Но что-то неуловимо изменилось между влюбленными. Будто тонкая фарфоровая чашка треснула, и сквозь паутинку этих трещин медленно вытекает их безоблачное счастье.

Рома появлялся дома все позже, ссылаясь на работу. А однажды и вовсе позвонил и сообщил, что останется на ночь у матери, которая плохо себя чувствует. И, казалось, он совсем был не рад предсвадебной суматохе.

Но самым непредсказуемым и ужасным оказалось то, что за две недели до даты свадьбы Роман явился домой сильно подвыпившим и с порога сообщил, что встретил другую девушку на работе, любит ее и не готов связать себя узами брака только потому, что столько лет встречался с Марго. Наспех собрал вещи и пулей вылетел за дверь. Уже несколько дней телефон Марго молчит, а бывший суженый не показывает никаких признаков раскаяния. Похоже, счастливому концу истории не суждено случиться…

Разрыв накануне свадьбы: случайность или закономерность?

Любовные неурядицы и разочарования — частый спутник в отношениях между мужчиной и женщиной. Но самая большая катастрофа — узнать, что ваш любимый вовсе не собирается на вас жениться. А пока вы ждали у моря погоды и надеялись на то, что в один прекрасный день суженый появится на пороге вашего дома с кольцом в руках и заветным предложением, какая — то особа перехватила инициативу и тайком заняла ваше место. И вот вы уже в рыданиях прибегаете к лучшей подруге и сообщаете: “Меня бросил любимый…”

Увы, но подобные истории случаются часто с небольшой лишь разницей в сценариях и именах персонажей. И причин, по которым мужчины отказываются жениться, тоже достаточно.

Но прежде чем делать выводы, попробуем найти объяснение такому мужскому поведению.

5 самых распространенных причин отказа мужчин от брака

Конечно, причин и поводов, почему мужчина не женится, найдется гораздо больше. Но определенные тенденции все же налицо

  1. Страх потерять свободу. Ведь пока вы не женаты, у мужчины сохраняется ощущение, что он может не объясняться перед вами за вечерние отлучки, посиделки с друзьями и легкий флирт с коллегами. А брак — это оковы, которые не позволят ему вести прежний образ жизни.
  2. Неготовность взять на себя финансовую ответственность. Ведь зарабатывать придется на двоих, а если появится ребенок — то и на троих. А если не получится?
  3. Все и так устраивает. Мужчины часто не придают значения штампам и настойчивому желанию девушки покрасоваться в белом платье. Для них это всего лишь мишура, ненужная игра. Зачем лишние расходы и нервотрепка в приготовлениях к свадьбе, когда все хорошо, спокойно и милая рядом, пусть и без кольца на пальце.
  4. Мужчина — охотник. А как же охотиться на более перспективных, молодых и привлекательных, когда паспорт вашего избранника омрачает печать о регистрации брака, а друзья спешат на очередной холостяцкой вечеринке сообщить всем знакомым барышням, что он уже занят.
  5. У вас есть соперница. Это, пожалуй, самый непростой случай. Когда вас попросту предали: из страха потерять независимость, желания попробовать что-то новенькое или по любой другой причине, но все-таки предали. И вместо вопроса: “Как избавиться от нежданной соперницы,” — быть может, лучше подумать: нужна ли эта борьба за кавалера с сомнительной репутацией?

Что делать, если любимый ушел к другой?

Самое первое — успокоиться и не допускать даже мыслей о мести. Мужчину это уже не вернет, и хорошего настроения вам едва ли добавит. Не нужно дарить себя первому встречному только потому, что в вас кипит ярость. Эту энергию можно направить в более полезное русло: работа, забота о близких, спорт, — все, что сделает вас еще лучше, сильнее, привлекательнее в глазах окружающих и ваших собственных в первую очередь.

Время — ваш лучший друг. Возможно, никакого серьезного романа на стороне у вашего избранника и не было. Просто страх перед ответственным шагом заставил его пойти на попятную и наделать глупостей, за которые он еще долго будет раскаиваться. И если он появится на горизонте в скором времени, не рубите сгоряча, а дайте возможность объясниться и загладить вину. Что, если это второй шанс на счастливую долгую жизнь вместе?

 

 

 

 

Как жить после того, как ты изменила мужу

Жизнь – сложная штука. Иногда она подбрасывает нам испытания в виде потери работы, срочного переезда или случайной встречи, перевернувшей устроенный быт и разделившей реальность на «до» и «после»

Давайте посмотрим правде в глаза: женщинам нравится, когда мужчины обращают на них внимание: комплимент попутчика в транспорте, легкий флирт на корпоративе, шоколадка от коллеги. Одним это просто поднимает настроение, а другим необходимо, чтобы не перестать ощущать себя Женщиной.

Ты изменила мужу. Почему?

Причины, по которым женщины совершают измены, у каждой свои. Чаще всего – женская неудовлетворенность и растущий холодок в отношениях с мужем.

Да и как ему не расти, если муж все свободное время смотрит футбол, лежа на диване в растянутых трениках и, единственное, что может оторвать его от телевизора – это призывный запах котлет с кухни.

Кажется, что он вообще воспринимает тебя как кухонно-прачечный автомат.  Ушли в прошлое страсть и новизна отношений. Их сменили быт, рутина и однообразный секс по субботам.

А на работе молодой начальник сделал комплимент, отметил, как к лицу тебе новая стрижка, бросил «раздевающий» взгляд. И так хочется вновь  ощутить себя желанной Женщиной, почувствовать легкое головокружение и щемящее чувство влечения. Хочется внимания, тепла, цветов и милых сюрпризов.

А дома – очередная перебранка. На упреки в невнимании муж осыпал тебя градом обвинений в непонимании и неблагодарности:

– Я пашу с утра до вечера и тоже имею право на отдых, а ты только о себе думаешь. Я для кого деньги зарабатываю? Что ты еще от меня хочешь?

После криков и гневной гримасы на лице мужа мягкая улыбка и уважительный тон босса уже воспринимаются тобой, как знак особого отношения. И как после этого оттолкнуть его руку, слегка задержавшуюся на твоем плече? Кажется, что это его обидит. И самое главное: его прикосновение так приятно, так хочется продлить это мгновение подольше.

И дальше –  по сценарию: ресторан, ужин, гостиничный номер…

Как жить дальше?

И вот сегодня это свершившийся факт: ты изменила мужу. Как жить дальше?

В первую очередь, трезво подумай и честно ответь себе на вопросы:

  • получила ли ты то, чего хотела;
  • если бы вернуть время вспять, сделала ли бы ты то же самое, что и сегодня;
  • готова ли ты ради новых отношений разрушить прежние и причинить боль детям?

Если хотя бы на один из этих вопросов ты ответила отрицательно, то самое лучшее –  не повторять этого опыта еще раз. А если страсть выше рассудка и ты не можешь отказаться от этой связи, то постарайся сохранить ее в тайне.

Для этого:

  • удали все ЕГО письма и записки, номера телефонов и sms-ки,
  • не принимай подарки и не оставляй никаких следов своего общения с НИМ;
  • никого не посвящай в тайну ваших отношений, включая «задушевных» подруг и родственников.

Всегда будь готова к тому, что твой секрет станет достоянием общественности и кто-то из доброжелателей обязательно расскажет об этом твоему мужу.

Но как быть, если это уже произошло?Ты раскаиваешься в содеянном, но прошлого не изменить…

Муж узнал об измене и ушел из дома. Как его вернуть?

Что же, все тайное рано или поздно становится явным, и тут ничего не попишешь. Мужчины по-разному реагируют на сексуальную измену женщины:

  • одни устраивают скандал и могут даже ударить;
  • вторые идут заливать горе вином и плакаться друзьям;
  • третьи бегут искать легких связей, чтобы поскорее отомстить;
  • четвертые не задают вопросов, молча забирают свою зубную щетку и уходят.

Они берут тайм-аут, чтобы подумать и принять решение. Никакие слезы, уверения, что все в прошлом и это было всего один раз и ты страшно об этом жалеешь, в этот миг их не остановят.

А может и не нужно этого делать? Чем крепче ты будешь удерживать его, тем сильнее ему захочется уйти. Дай ему срок остыть, разобраться в себе. Время лечит и все расставляет по своим местам.

А если хочешь понять, как правильно себя вести во время вынужденной разлуки, чтобы:

  • вновь завоевать любовь и доверие своего мужа,
  • вернуть мужа в семью;
  • в ваших отношениях взаимные упреки и обвинения уступили место пониманию и заботе,

посмотри видео Данила Деличева.

Профессиональный психолог с 12-летним стажем работы в области семейных отношений, он помог обрести или вернуть счастье 10 000 пар. Ты узнаешь, что можно и нужно, а, самое главное, чего нельзя делать ни в коем случае, чтобы не оборвать ту тонкую нить, которая еще соединяет вас с мужем.

Метод Данила Деличева поможет тебе выработать ту единственно правильную линию поведения, которая сработает именно в твоей ситуации, поможет сохранить остатки былых чувств и на их основе создать новые, жизнеспособные отношения. Недаром же говорят, что за одного битого двух небитых дают. Смотри и применяй.

Как избавиться от депрессии

Разрыв с любимым человеком, измена, расставание – это всегда боль, слезы, горечь и обида. Сердечные раны кровоточат не меньше телесных. Каждая вторая женщина задает немой вопрос: как избавиться от депрессии?

В этой статье мы попробуем разобраться, что же такое депрессия на самом деле и нужна ли вам безотлагательная помощь врача или вы можете выйти из этого состояния самостоятельно.

Что такое настоящая депрессия?

Большое количество страданий и боли вызывает эмоциональное истощение, усталость, которую часто именуют депрессией. Депрессия в полном понимании этого слова термин клинической психологии. Но признаюсь вам сразу: нет у вас ее! Смотрите сами.

Ситуация, когда требуется помощь психиатра и медикаментозное лечение следующая. Человек лежит в кровати, не реагирует на окружающих, ничего не чувствует, не есть и ходит под себя. В этом случае стоит бить тревогу.

У вас нет клинической депрессии. Ваше состояние не так драматично, но не менее болезненно. И если не начать действовать оно может усугубляться.

Основные признаки бытовой депрессии или эмоционального истощения:

  • Померкли краски жизни, ничего не радует.
  • Вам очень плохо и все время хочется плакать.
  • Нет картины позитивного будущего, так как все свои мечты вы связывали со своим мужем.

Но если вы читаете этот материал, значит все не так плохо. Вы не опустили руки или не ушли в запой (ни для кого не секрет, что женский алкоголизм в России набирает обороты). Вы ищите решение своей проблемы, и в этом ваша сила.

Итак, мы определили ваше состояние. Что делать дальше?

Как выйти из депрессии. Рекомендации от Данилы Деличева

1. Создаем позитивное будущее

Во-первых, скажите себе: я хочу выйти из этого негативного состояния.

Во-вторых, создайте новое позитивное будущее и поверить в свою мечту. Думаю вы слышали слова: часто люди сдаются, когда до цели остается всего 1 шаг. Я хочу поддержать вас и помочь сделать этот последний самый важный шаг. А также цепочку маленьких шажков до него.

Давайте разберемся, почему мы сдаемся, не достигнув цели.  этом виновата… наша голова, что мы представляем всего 2 варианта развития событий:

  1. Все очень плохо, ужасно, отвратительно
  2. Все очень хорошо, прекрасно, замечательно

И если нет супер достижений решаем, что все очень-очень плохо. А результаты часто кроются где-то посередине. Недавно Данил Деличев поделился со мной цифрами своей статистики. (Если вы еще не знаете именно ему я благодарна своим счастьем. Об этом вы можете прочесть в моей истории. Так случилось, что через какое-то время не только моим наставником, но и другом).

Так вот, что говорит нам язык цифр.

Из 400 опрошенных женщин 275 вернули мужа и счастье в дом, 77 пар находятся в состоянии адаптации (еще не все так гладко, они еще не живут вместе, но позитивные перемены налицо), часть писем была о том, что у них ничего не получилось. Общаясь с ними Данила выяснил, что большинство из них пустили ситуацию на самотек.А некоторые признались, что все было хорошо до тех пор пока они не сорвались и не вышли на новый скандал.

Но давайте вернемся к тем 77 женщинам.

До того, как они пришли на курс, у них не было вообще никаких отношений с мужем: мужчина ушел, не шел ни на какой компромисс, не хотел общения, всячески избегал. После применения рекомендаций в этой паре наметилась положительная динамика: встречи 2-3 раза в неделю, слова любви и комплименты, секс. Да, супруги еще не вместе. Но ведь они идут на сближение и это радует.

Но часто женщина хочет все и сразу. И если этого нет, говорит: это не работает, у меня ничего не получится.

2. Возьмите курс на позитив

Мы не умеем радоваться тем результатам, которые у нас уже есть. Стремимся к идеалу и когда не можем до него дотянуться разочаровываемся и сдаемся.

Совет: научитесь видеть позитивное. Это важно для того, чтобы черпать силы и двигаться дальше.

Посмотрите на то что УЖЕ хорошо, что УЖЕ ПОЛУЧАЕТСЯ.Не можете выйти из депрессии самостоятельно, воспользуйтесь помощью Данилы Деличева.

Наша жизнь так устроена, что что-то нам удается, а что-то нет. И это касается не только отношений с мужчинами, но и других сфер. Наши ожидание не всегда оправдываются на 100%. Радуйтесь маленьким победам, не зацикливайтесь на неудачах.

3. Будьте благодарны судьбе

Почему вы разрешаете свое эмоциональное состояние поставить в зависимости от отношений с мужчиной? Почему кто-то решает, как вам себя чувствовать, как вам жить?

Перестаньте! Вы и только вы в ответе за свои эмоции и состояние. Научитесь радоваться тому, что вы живы, здоровы, что вас окружают близкие, любимые люди, друзья.

Ищите позитивные моменты вокруг себя:

  • есть хорошая работа
  • здоровье не подводит
  • молодая и красивая
  • живете в своей квартире
  • родители живы и помогают
  • дети любят и поддерживают
  • классная подруга, всегда поможет
  • хороший доход, можете многое себе позволить
  • зарабатываете немного, но обожаете свою работу

Подумайте, что есть люди, которым значительно хуже, чем вам. У них нет крова, работы, нет пищи и воды. Каждый день они вынуждены думать не о том как жить, а о том как выживать.

4. Ищите вторичные выгоды даже в депрессии

Как выйти из депрессии, используя вторичные выгоды. И какие выгоды вообще могут быть в этом состоянии. Сейчас объясню. Задайте себе простой и одновременно сложный вопрос: если бы я сознательно попала в депрессию, что бы мне это дало?

Для некоторых это вопрос может быть очень не комфортным или даже глупым. Но я прошу вас, просто доверьтесь и ответьте на него.

Не получается? Давайте я дам вам некоторые намеки. Уход в депрессию – это:

  • возможность отдохнуть и взять тайм-аут
  • чтобы обратить на себя внимание
  • возможность кого-то наказать, что-то доказать
  • пауза и отдых для психики
  • возможность побыть наедине с самим собой

Возможно, одна из причин и вам близка. Если нет, подумайте еще. Уверена, вы сами сможете “поставить себе диагноз”. Иногда депрессия – это благо и перезагрузка для вашей психики.

А теперь решите для себя, сколько времени еще вы готовы провести в таком состоянии: 15 минут, час, день, неделю, месяц… Напишите для себя эту цифру.

И что дальше? Как вернуть любимого мужчину?

Вы ведь хотите его вернуть, правда? Иначе не читали бы все это. И даже если сейчас вы отвечаете «нет», то депрессия не лучший друг женщины. Пришло время выбираться из нее.

Вы уже определили сколько времени готовы страдать. Как только это время истекает сделайте еще один смелый и уверенный шаг. Скажите твердо сами себе: все, хватит, я решила окончательно, я больше не буду страдать и плакать. С этого момента я буду жить активной жизнью, назло всем бедам, назло мужу. Я буду счастлива и позитивна!

Эти советы и курс Данилы Деличева помогли уже сотням женщин. Попробуйте и вы. Если не получается сделать это самостоятельно, обращайтесь к нему за помощью. Только, пожалуйста, не оставайтесь с хандрой и депрессией один на один.

P.S. Когда не открывается дверь, в которую упорно стучите, вероятно, стоит поискать другой вход. Ищите решение и вы его обязательно найдете.

 

 

 

 

 

 

Как соблазнить мужа и влюбить в себя заново

Когда в браке вместе прожит не один год, случается, что из семейной жизни совершенно исчезает романтика, а ей на смену приходят быт, обязательства и совместное решение проблем.

Чем это чревато? Поговорим?

Если мыслить сухими цифрами статистики, то около 80% браков распадаются из-за охлаждения отношений, отсутствия романтики и близости, проблем в сексуальной жизни. Выглядит неутешительно и заставляет задуматься о том, как вернуть страсть и поддерживать интерес и влечение между супругами постоянно, невзирая на количество проведенных совместно лет жизни.

Как влюбить мужа заново?

Если вы заметили в своей семье признаки, описанные выше, пора бить тревогу. Когда муж за бытовыми обязательствами теряет интерес к супруге, то велика вероятность, что вскоре он заведет любовницу и даже попытается уйти из семьи. Туда, где отношения еще свежи, остры и притягательны, а вместо обсуждения инфляции и списка покупок на неделю он получит задушевные беседы при свечах.

Или активная, молодая и свободная сотрудницы попытается завоевать его внимание и «перетянуть одеяло на себя», скрасить его «одиночество» и серые будни.

Как вы догадались, сегодня речь пойдет о том, как вернуть романтику в отношения и соблазнить мужа заново, чтобы избежать измен и распада брака. Но для начала найдем один из источников проблемы.

Почему муж не любит как прежде?

С этого вопроса и начинается изучение вашей ситуации. Ведь для того, чтобы изменить ее, необходимо найти главные причины.

  1. Отсутствие новизны в отношениях. Забота, выглаженные рубашки и горячий ужин на столе — далеко не все составляющие семейного счастья. И порою лучше потратить время на то, чтобы поинтересоваться фантазиями и желаниями мужчины, которые во многих семьях остаются нереализованными годами. Из-за этого и возникает ощущение непонятности, недолюбленности, недостаточной открытости в браке.
  2. Неразрешенные конфликты. Нет ничего хуже недосказанности и затаенной обиды. Маленькая трещинка от старой ссоры или ситуации, которая беспокоит одного из супругов, но не озвучивается им долгое время, может стать причиной одной большой катастрофы в дальнейшем. По принципу снежного кома невысказанные претензии будут наслаиваться одна на другую и однажды разразятся грандиозным скандалом на ровном месте. А это точно не способствует укреплению доверия между вами. Поэтому важно вовремя сесть за стол переговоров и искать мирный выход.

Это далеко не полный перечень причин, которые могут привести к измене и даже развалу брака. И каждой женщине стоит провести свою индивидуальную работу, чтобы услышать своего мужчину и определить, откуда появились холод и отчуждение в семье.   

Что делать и как вернуть страсть в отношения?

Выключаем режим автопилота в семейной жизни и проявляем максимум внимания и понимания к супругу, чтобы выяснить истинные поводы его холодности и отсутствия интереса. Без этого провести работу над ошибками будет сложно.

Очаровать, соблазнить, вдохнуть жизнь в отношения…– вот ваша главная задача на ближайшее время.

Какие инструменты можно для этого использовать? Их превеликое множество, перечислю лишь основные, самые “работающие” советы как влюбить мужа заново:

 

  • “Радуйте глаз”.  Вы ведь помните, что большинство мужчин — визуалы, поэтому в любом рецепте соблазнения обязательным ингредиентом будет ваш ухоженный внешний вид: красивое белье вместо старенького халатика, новая прическа и шелковистая кожа после СПА — салона или обычного ароматного крема, заботливо нанесенного на тело. Пусть это и не решат всех проблем в одно мгновение, но станет сильным козырем в ваших руках.
  • Превратите рутину в праздник. Чтобы вновь ощутить состояние “медового месяца”, верните в вашу жизнь свидания с собственным мужем, свечи, ванну с пеной, совместные походы в интересные места или хобби, которые смогут вас объединить и зажечь искру в отношениях вновь. Например, можно вместе пойти обучаться танцам — блюз, аргентинское танго, сальса, — вам не придется придумывать, как соблазнить мужа: жаркие ритмы танцев сделают это за вас.
  • Возьмите инициативу в свои руки. Ваша активная позиция и новые изобретения в сексуальной жизни порадуют мужа лучше дорогих подарков и выглаженных рубашек.
  • Удивляйте разнообразием. Мужчины полигамны, это известно всем. И чтобы ваш муж не искал утешений на стороне, не забывайте время от времени меняться сами: внешность, одежда, прическа, эмоции – от капризов до неудержимой нежности – все пригодится в арсенале, чтобы удивлять любимого мужчину, заставлять разгадывать вас и знакомиться с вами каждый день вновь.
  • Любите себя, будьте самостоятельной и самодостаточной. Если вы строите жизнь в гармонии с собственными желаниями, а не в угоду мужу, развиваетесь каждый день и занимаетесь тем, что вас вдохновляет, то станете интересны и мужчине. Ведь когда-то он полюбил не ваши обеды и уборку квартиры в выходные, а личность, которая его покорила и заинтересовала.
  • Решайте проблемы мирно и не держите обиды внутри. Научитесь начинать жизнь “с чистого листа” после кризисов в семейной жизни. Иначе накопленные воспоминания о том, сколько раз вас обидели и поступили несправедливо перечеркнут любую возможность счастливого совместного будущего. Помните, что каждый человек имеет шанс на вторую попытку. И однажды супруг тоже предоставит вам этот шанс, когда вы будете в нем нуждаться.

 

Главное — любите мужа

Ссоры и обиды вызывают у мужчин чувство ненужности и одиночества, от которого они убегают в новые, ничем не омраченные отношения. Поэтому помните, что если вы не поддержите его в трудную минуту, это сделает кто-то другой. Но когда мужчина увидит в ваших действиях искренние чувства, поддержку и понимание, у него не будет необходимости искать их где-то на стороне.

Надеюсь, что эти нехитрые советы помогут вам вернуть гармонию и счастье в семью, влюбить в себя мужа заново. Это непросто и может занять не один день, но настоящая любовь и крепкая семья — то, за что всегда стоит побороться.